Современная методика допускает прием грязевых ванн парового и солнечного (лучше!) нагрева при температуре 39-40 градусов. Процедуры отпускаются обычно через день и длятся по 15-20 мин. Пелоид наносится только на определенные места (кроме случаев обширных заболеваний). Больные находятся под постоянным врачебным контролем.

Нагретые лечебные грязи долго удерживают тепло и постепенно отдают его телу. Благодаря этому грязевые процедуры переносятся относительно легко при температуре, которая при водных процедурах была бы непереносимой. Помимо теплового фактора, играющего основную роль в механизме действия грязевых процедур, существенное значение имеет химическое раздражение кожи и действие содержащихся в грязях сероводорода, аммиака и некоторых газообразных веществ, проникающих непосредственно через кожу в организм. Воздействуя на нервные окончания кожи, лечебная грязь через высшие нервные центры оказывает влияние на деятельность нервной системы, кровообращение, железы внутренней секреции, на процессы обмена и т. д.

Грязелечение способствует усилению кровообращения в пораженном участке тела или органе, рассасыванию очагов воспаления, улучшению процессов обмена веществ, стимуляции восстановительных процессов, нормализации деятельности желез внутренней секреции.

При грязелечении применяют главным образом аппликационный метод — наложение лечебных грязей на все тело больного за исключением головы и области сердца (общие аппликации) или на отдельную часть или участок тела (местные аппликации). Последние применяют чаще. При аппликации больного укладывают на специально подготовленную кушетку и после наложения грязи укутывают. По окончании грязевой процедуры с больного снимают грязь, и он принимает дождевой душ с температурой воды 36-37 градусов.

При некоторых заболеваниях применяют так называемое полостное грязелечение: при гинекологических заболеваниях грязевые тампоны вводят во влагалище, при урологических заболеваниях — в прямую кишку.

Лечение грязями проводится на курортах, расположенных вблизи грязевых месторождений, в специальных грязелечебницах, а также в грязелечебницах при физиотерапевтических отделениях больниц, поликлиник, санаториев и других лечебных профилактических учреждений, куда грязь доставляется.

Грязелечение является сильным средством воздействия на весь организм, поэтому пользоваться им следует только по назначению и под контролем врача. При приеме грязевых процедур необходимо строго соблюдать установленные правила. После процедуры больной должен отдыхать на кушетке в комнате отдыха в течение 30-40 мин, а в прохладное время года — более продолжительное время. По возвращении в палату или домой рекомендуется лежать в постели 1-2 часа. При грязелечении следует избегать охлаждения, например, купания в прохладных водоемах, физического напряжения, так как это может вызвать обострение болезни. Не следует принимать процедуру натощак, целесообразнее проводить ее через 2-3 часа после еды. Иногда после первых грязевых процедур самочувствие больного может ухудшиться: возникают усталость, слабость, обострение болей (так называемая бальнеологическая реакция), но в течение ближайших дней, как правило, неприятные ощущения исчезают.

Методы применения. Существует множество методов применения сапропеля для лечения различных заболеваний и улучшения состояния. Самые распространенные из них следующие.

• Оральный. Взять 1 чайную ложку сапропеля в рот и разжевывать, языком втирая в десны в течение 5-6 мин, выплюнуть. Процедуру повторять 10-20 раз в сутки. Это укрепляет зубы, избавляет от пародонтоза и кровоточивости десен. Это верное средство от стоматитов, болезней слюнных желез и ангин.

• Вагинальный. Используется при лечении различных гинекологических заболеваний.

• Реюгальный. Используется при лечении гинекологических, урологических, проктологических заболеваний.