По всем правилам, очищение делается перед новолунием — в 10-13й дни лунного цикла.

Завтрак — легкий. Перед завтраком — сок. Обед — легкий. Через 1-2 часа после обеда прогреть область печени грелкой. Грелку привязать и ходить с ней весь день до 19-20 часов.

Вечером подогреть масло и раствор лимонной кислоты до 30-35 градусов. Дозу масла и лимонной кислоты следует подбирать в соответствии с весом и переносимостью масла организмом.

Сделать 1-2 глотка масла, запить 1-2 глотками сока. Через 15 мин повторить и так делать несколько раз, пока не кончатся масло и сок. При появлении тошноты подождать. Процедуру не прекращать ни в коем случае. Но если тошнота не проходит, ограничиться выпитым количеством. Грелку можно не снимать.

После того, как масло и сок выпиты, примерно через 11,5 часа сесть в удобную позу (лучше на пятки), заткнуть левую ноздрю ваткой и дышать через правую. На язык — немного жгучего перца, а на область печени — иппликатор Кузнецова. Все эго будет способствовать возбуждению печени.

Попробуйте включить в процесс очищения воображение, и на выдохе направляйте огненную струю в область печени. Дышать при этом надо медленно, плавно (4-6 вдохов в минуту), сильно работая диафрагмой — выпячивать живот на вдохе и поджимать его повыше при выдохе. При этом происходит прекрасный массаж печени, увеличивающий кровообращение в печени, она промывается от шлаков и сгустков. Дыхание делать в течение 15-30 мин. Отдохнуть час и повторить.

Примерно с 2-3 до 3 часов ночи, бывает и под утро, начинается извержение камней и нечистот. Утром еще раз прослабляет и может выйти еще большее количество камней. Надо сделать очистительную клизму, немного отдохнуть и поесть.