Растворение кальция и восстановительные процессы в хрящах и суставах сопровождаются болями. Поэтому перед началом очищения обязательно посоветуйтесь с врачом и внимательно следите за своим состоянием.

Очищение соком свеклы. Одно из проверенных народных средств при больных суставах — ежедневно выпивать не менее 600 г (3 стакана) сока свежей свеклы, взятой вместе с ботвой. Для лучшего эффекта (и обязательно, если вы хорошо переносите этот метод очищения) можно увеличить количество сока до 1 л (5 стаканов).

Следует помнить, что при приеме свежего сока свеклы происходит сильный спазм кровеносных сосудов. Поэтому свежевыжатому соку необходимо дать отстояться 2-3 часа, чтобы из него улетучились вредные фракции эфирных масел. После этого сок можно пить.

Противопоказания.

1. Этим методом нельзя пользоваться тем, кто склонен к поносу или тем, у кого пониженное давление, потому что основное фитотерапевтическое действие свекольного сока — расслабление кишечника и понижение астернального давления.

2. Заболевания почек — гломерулонефрит, пиелонефрит и нефротический синдром.

3. Диабет.

Очищение соком сельдерея. В течение 2 недель ежедневно выпивать по 15 л свежего сока сельдерея. Если не сможете приготовить 0,5 л, приготовьте столько, сколько сможете, и пейте.

В сельдерее содержится очень много «атрия, способствующего поддержанию кальция в растворенном состоянии. Кровяной поток и лимфа уносят кальций к толстой кишке для удаления из организма.

Очищение смесями соков.

1. Морковный сок — 250 г, сок шпината — 250 г. Рекомендуется выпивать ежедневно. Если шпината нет, пейте только морковный сок.

2. Морковный сок — 300 г, свекольный сок — 100 г, огуречный сок — 100 г.

3. Морковный сок — 300 г, сок шпината — 100 г, сок салата — 100 г.

4. Морковный сок — 200 г, сельдерейный сок — 150 г, сок салата — 150 г.

Противопоказания.

1. Женщинам в период беременности и во время месячных категорически противопоказан сок сельдерея и петрушки — есть опасность выкидыша и кровотечений.

2. Заболевания половой системы, связанные с эрозиями, полипами, кистозными образованиями, обильными месячными, послеоперационный период.

3. При почечнокаменной болезни с оксалатокислым диатезом, хронической почечной недостаточности, гастрите с повышенной секреторной функцией, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки противопоказаны шпинат и сельдерей.

4. Колиты и энтероколиты, потому что соки за счет высокого содержания эфирных масел и ароматических веществ будут еще больше раздражать воспаленную слизистую оболочку тонкого и толстого кишечника.

5. Панкреатиты и холециститы.

6. Желчнокаменная болезнь.

7. Аллергические реакции в любой форме.