Во время болезни пищеварительные соки не выделяются, нормальное функционирование мускулатуры кишечника приостанавливается — у организма нет сил для переваривания пищи. Таким образом, отсутствие аппетита при лихорадке или воспалении говорит о том, что пищу принимать не следует.

Но если при остром заболевании пищу все-таки принимать, шансы выздороветь понижаются: болезненные ощущения и дискомфорт усиливаются, температура поднимается и так далее. При остром заболевании пищеварительная система так же мало приспособлена для переваривания пищи, как и конечности— для движения. И то и другое требует отдыха. Уменьшит боль, даст отдых сердцу и облегчит работу почек воздержание от пищи, а не усиленное питание.

Таким образом, приемы лечебного голодания можно использовать уже при легких недомоганиях. Развитие серьезного недуга можно предотвратить с помощью пропуска нескольких приемов пищи в начале заболевания.

Люди, страдающие хроническими заболеваниями — колитами, хроническими гастритами, сенной лихорадкой, астмой, артритами, неврозами, язвой желудка и раком — часто жалуются на отсутствие аппетита, как правило, они едят только по привычке и страдают после каждого приема пищи. Но считают пищу обязательной для поддержания своего здоровья. Как бы много они ни ели, чаще всего такие больные остаются худыми. Другие всегда чувствуют себя голодными, они едят в любое время суток, обычно переедая, часто они страдают от этого, но не перестают объедаться. Голод в данном случае — не голод в истинном смысле. Это болезненное ощущение, ошибочно принимаемое за голод, это грызущее чувство в животе, боль в желудке или любой другой признак гастритного раздражения. И именно потому, что это гастритное раздражение, оно не проходит, хотя принимаемая пища несколько уменьшает дискомфорт. Полное воздержание от пищи — самый простой путь, чтобы перебороть чувство постоянного голода.

Ускоренное выделение отходов из организма, быстрое освобождение от токсинов — важная особенность голодания при хронических болезнях. Но ошибкой было бы предполагать, что одно, даже длительное, голодание может полностью очистить организм от всего накопившегося мусора. За несколько дней или недель нельзя вывести все токсины, которые откладывались долгие годы.

Лечебное голодание будет действенным при воспалении респираторных путей, пищеварительного тракта, мочеполовых каналов и всех других органов, имеющих слизистую оболочку. Воспаления уха, конъюнктивиты, гастриты, колиты, заворот кишок, даже астма и сенная лихорадка — все это излечивается за курс долгого голодания. Лишь в сравнительно немногих случаях требуется два курса.

Даже при таком заболевании, как злокачественная анемия, голодание длительностью в 2 недели (на воде) способно если не вылечить, но значительно улучшить состояние — количество эритроцитов увеличивается примерно в пятьсот тысяч раз.