Своеобразна и неповторима красота русских женщин. Издавна в почете у них опрятность и чистота лица и тела. И хотя простым женщинам были недоступны дорогие косметические средства, они знали, как нужно ухаживать за кожей. Из поколения и поколение передавались эти секреты. С течением времени они совершенствовались и видоизменялись, но всегда оставались чрезвычайно простыми и доступными. Так, например, сохранять кожу свежей и здоровой помогали русским красавицам умывания березовым соком, огуречным рассолом, соком квашеной капусты, медовым молоком и т.п.

Старинные рецепты, дошедшие до наших дней, свидетельствуют, что основой их были травы, мед и молочные продукты. Из трав широко использовались в косметических целях крапива, листья и сок березы, череда, полынь, хрен, мята и другие растения. Они богаты разнообразными биологически активными соединениями, предохраняющими кожу от преждевременного старения, сухости и воспалительных заболеваний.

Замечательное косметическое средство — мед. Он смягчает и очищает кожу, легко и быстро проникает в ее поры, питает энергией, укрепляет мышечный слой кожи, усиливает приток крови к ней и т.д.

Все это обусловлено действием комплекса биологически активных веществ, содержащихся в меду. Они очень благотворно действуют и на кожу, и на весь организм.

Косметические маски на основе меда употреблялись еще в древности (древние египтяне, например, применяли мед не только как лекарство, но и в косметических целях) и используются сегодня. Тысячелетняя практика применения медовых масок подтвердила их высокую эффективность.

Из меда в домашних условиях можно готовить различные косметические маски. Они могут состоять из чистого меда, смеси его с яичным желтком, сметаной, мукой, водой и спиртом (на 100 г меда, например, берется 25 г спирта и 25 г воды; если мед закристаллизовался, то его следует слегка подогреть) и т.д. Мед смешивают с остальными компонентами до полу-чения однородной массы.

Прежде чем наносить маску, очистите лицо лосьоном, настоем или отваром трав. Все манипуляции (очищение кожи, нанесение маски или крема) проводите только в направлении линий наименьшего растяжения кожи: от крыльев носа к ушным раковинам, от середины лба к вискам, вокруг глаз — от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу, а затем по нижнему веку вновь к внутреннему углу глаза. Маски и кремы наносите надавливающими или слегка похлопывающими движениями пальцев. Лицо протирайте легкими круговыми движениями.

Наибольший эффект от масок наблюдается, если они наносятся после горячего компресса или паровой ванны. Время действия масок обычно ограничивается в пределах 15-30 мин.

После наложения маски необходимо расслабиться, лицо должно быть неподвижным и спокойным.

Снимайте маску легко, избегая усилий, которые бы растягивали кожу. В заключение процедуры обязательно протрите кожу лосьоном или смажьте кремом, соответствующим типу вашей кожи.

Все маски накладываются, как уже говорилось, на предварительно очищенную кожу лица (например, лицо можно умыть теплой водой и протереть оливковым, абрикосовым или каким-либо другим растительным маслом) ватным тампоном тонким слоем на 15-25 мин. Снимают их влажным тампоном (можно умыть лицо водой комнатной температуры). Делать маски следует 1-2 раза в неделю в течение 1-1,5 месяцев. Курс можно повторить через 2-3 месяца.

Для кожи лица весьма благотворны также умывания "медовой водой". Готовят ее из расчета 1 ст. ложка .меда на стакан воды. Ею умывают лицо перед сном, затем ополаскивают теплой водой.

Наша косметическая промышленность выпускает лосьон "Медовая вода", содержащий пчелиный мед и предназначенный для очистки сухой кожи лица и шеи от загрязнений, а также для ее смягчения.

Не только женщинам, но и мужчинам можно рекомендовать кремы и лосьоны, содержащие мед. Так, если ими протирать кожу после бритья, то она становится мягче, эластичнее и меньше подвержена старению. Кроме того, мед оказывает выраженное противомикробное и кровоостанавливающее действие, что немаловажно при уходе за кожей лица, так как процедура бритья почти всегда связана с микротравмами.

Для ухода за руками можно посоветовать втирать на ночь в кожу смесь из 1 желтка, 1 чайной ложки овсяной муки и 1 ст. ложки меда (после втирания наденьте хлопчатобумажные перчатки). Кожа рук становится эластичной и мягкой, исчезает шершавость, разглаживаются морщинки.

Благотворное влияние на кожу, да в целом на весь организм оказывают так же медовые ванны (200 г меда на ванну) и медово-травяные.

Пчелиный мед широко используется при изготовлении косметических кремов. Так, существует крем "Медовый", предназначенный для сухой кожи лица и для косметического массажа.

Эффект применения медовых масок, растворов, ванн и кремов весьма ощутимый. Они прекрасно питают кожу, хорошо смотают ее, оказывают обеззараживающее действие, предохраняют ее от вредных влияний внешней среды. Кожа становится посвежевшей, бархатистой, гладкой.

Рецепты на основе меда есть и для укрепления волос. Втирание в волосистую часть головы меда или его раствора при одновременном приеме меда внутрь стимулирует рост волос, укрепляет их и препятствует преждевременному выпадению. Вот, к примеру, такой рецепт. Вымыть голову теплой водой с мылом, затем в кожу ее втереть 15-30 г меда (приблизительно 1-1,5 ст. ложки) и через полчаса - час смыть водой комнатной температуры.

Следует также знать, что состояние волос во многом зависит от того, как мы их моем, красим, используем ли травяные и медовые настои для укрепления волос и т.д.

Для мытья головы рекомендую теплую и нежесткую воду. Смягчить ее можно длительным кипячением или добавлением питьевой соды (1 чайная ложка на литр воды).

Перед мытьем сухих и окрашенных волос хорошо сделать 10-минутный массаж кожи головы, втирая при этом в нее касторовое, репейное или льняное масло. После мытья волосы следует ополоснуть настоем крапивы, березовых листьев, лопуха, мяты, одуванчика, подорожника или липового цвета (2 ст. ложки трав на стакан кипятка).

Мед не только улучшает состояние кожи, но и помогает при многих кожных заболеваниях. Это было подмечено еще древними медиками. В народе веками используются медовая мазь и медовые лепешки при самых различных болезнях и повреждениях кожи. Так, при лечении фурункулов и карбункулов с успехом могут быть использованы мед с мукой в виде медовой лепешки. Есть даже случаи излечения таким методом кожного туберкулеза.

Втирание меда, а также его водных растворов и эмульсий, состоящих из меда, сметаны, яичного желтка и других компонентов, способствует заживлению от болезненных трещин на коже.

Мед способен приостановить и даже вылечить доброкачественные опухолевые заболевания (особенно кожные). При этом его используют и наружно и внутрь. Так, для наружного применения можно приготовить медовую лепешку. Возьмите на 1 часть меда 2 части муки (если мед очень жидкий, то дозу муки увеличьте) и замешайте до образования однородной густой массы. Есть предположение, что ежедневное употребление меда может предупредить развитие и злокачественных опухолей.