Чаще всего неприятный запах изо рта возникает после приема в пищу тех или иных продуктов: чеснока, лука, черемши, острого перца, копченостей и т.д. Другая причина в возникших проблемах со здоровьем. Наличие дурного запаха изо рта не является самостоятельным заболеванием; скорее — это признак какого-то основного заболевания: например, кариеса, или гингивита, или хронического тонзиллита, или какой-либо желудочно-кишечной патологии и т.д. Следует только устранить эту основную причину, и неприятный запах изо рта пропадет сам собой.

Если очаг воспаления находится в полости рта, устранить (или хотя бы уменьшить) дурной запах можно с помощью любых полосканий: теплым содовым раствором (0,5%-ным), морской водой (можно использовать раствор сухой морской соли), отварами и настоями таких лекарственных растений, как ромашка, календула, шалфей, эвкалипт... Рекомендуется пить побольше фруктовых и овощных соков; достаточное Присутствие в организме витаминов А и С поможет справиться практически с любыми микроорганизмами, деятельность (которых и вызывает неприятный запах. Чистить зубы не реже, чем 2 раза в день (утром после завтрака и вечером перед сном); но бывает недостаточно только чистки зубов — мик-роорганизмы, виновники возникновения неприятного запаха, присутствуют и на слизистой оболочке щек, нёба, а главное — на слизистой языка; рекомендуется после полоскания полости рта еще протереть язык сухим марлевым тампоном.

Народная медицина рекомендует:

— полоскать горло и рот настоем петрушки и гвоздики (10-15 г свежей петрушки размять или перетереть, измельчить 2-3 бутона гвоздики, все залить стаканом крутого кипятка, настаивать 20-30 мин, процедить) несколько раз в день после еды;

— жевать свежие листья мать-и-мачехи (перед использованием листья тщательно промыть в прохладной воде);

— полоскать рот соком щавеля (перед использованием сок щавеля разбавить теплой водой в соотношении 1:1).